Portal no Facebook Portal no Twitter Portal no YouTube Blog do Portal Portal nas Redes Sociais

Kit cuidado com os pés. Confira!

Kit cuidado com as unhas. Confira!

Portal Terceira Idade
Notícias do Cidadão Notícias do Cidadão Espaço Livre Espaço Livre Shows e Eventos Shows e Eventos Cursos e Atividades Cursos e Atividades Parcerias Parcerias Direitos 3a.Idade Direitos 3a.Idade

Diálogo Aberto

Enquete "Você acha
que...?"
Enquete
Cadastre-se Cadastre-se
no Portal
3a.Idade!
Busca Procurando
algo no site?
Busca
Pesquisa Links para
Pesquisa
Mural de Trocas Anuncie
seu produto!
Mural
de Trocas
Fale Conosco Dúvidas?
Sugestões?
Críticas?

Fale
Conosco
Dicas de Internet "Download"?
"Browser"?
Dicas
de Internet

Colméias da 3a.Idade
Colméias da 3a.Idade
Escolha o seu assunto e participe de nossas salas de chat temáticas

voltar ao início da seção Aura 60+...
Saúde > Beleza e Bem-estar
Felicidade e alto astral na maturidade

Dicas de beleza na maturidade

Dicas de beleza para mulheres maduras
Alimentação, hidratação, proteção solar e cremes antioxidantes estão entre os itens essenciais para uma pele e cabelos saudáveis
Eric Larue
Co-fundador e administrador da Aura60+, empresa especializada em cosméticos e produtos nutricionais especialmente desenvolvidos para pessoas com 60 anos ou mais
Fale com o EricFale com o colunista
Fale com o Eric
Não adianta usar cosméticos caros e não se hidratar – tanto externamente, como internamente

Não adianta usar cosméticos caros e não se hidratar – tanto externamente, como internamente

ulheres com 60 anos ou mais têm necessidades diferentes das mulheres mais jovens, como, por exemplo, ter cuidados específicos com a pele, rosto, corpo, cabelo e alimentação. Afinal, nunca é tarde para se cuidar.

A beleza da mulher madura deve ser realçada com o auxílio de produtos e alimentação adequada, entre outras coisas. Confira algumas dicas de beleza para mulheres com 60 anos ou mais que ajudarão você a continuar linda – e saudável – por muito mais tempo!

Alimentação: cuidando-se de dentro para fora

Alimentação: cuidando-se de dentro para foraAntes de tudo, é importante se cuidar de dentro para fora. A boa alimentação é essencial para que a sua pele fique impecável e consiga atingir os resultados dos produtos e cosméticos que você usa. Uma alimentação saudável auxilia a produção de substâncias naturais da pele, como, por exemplo, o colágeno, que ajuda na elasticidade da pele e evita o aparecimento de rugas.

A sua pele e o seu cabelo são reflexos da sua alimentação, isso vale desde o seu primeiro ano até o seu último dia de vida. Nunca é tarde para começar a se alimentar corretamente, adicionando pratos saudáveis e muita água na rotina. Aposte em frutas vermelhas, amarelas e laranjas, além de folhas e vegetais verde escuro, leite, tomate, linhaça, soja, abacate, entre outros. Assim, você caminhará para uma pele saudável mesmo após os 60 anos.

Hidratação: para uma pele saudável e com aspecto radiante

Hidratação: para uma pele saudável e com aspecto radianteCom o passar dos anos, o nosso corpo tende a ficar menos hidratado e a pele pode ficar mais seca. A hidratação da pele e do cabelo é essencial para pessoas com mais de 60, indo desde produtos específicos para isso, até a própria água que ingerimos.

Não adianta usar cosméticos caros e não se hidratar, tanto externamente (com produtos) como internamente (bebendo água). Os cremes hidratantes são importantes no dia a dia para uma pele saudável e com aspecto radiante. Escolha um específico para a sua idade e use-o todos os dias, ao acordar e ao dormir, para obter o resultado esperado. Antes de tudo, não se esqueça de consultar um dermatologista e veja qual o melhor tipo de produto para a sua pele nessa idade.

Além disso, a água é a principal fonte de hidratação do corpo humano e é necessária para seu bom funcionamento. Após os 60 anos, as pessoas começam a esquecer de tomar água mais frequentemente, e isso é um fator decisivo para uma boa pele e cabelo saudáveis. Por isso, beba muita água e não se esqueça dela durante o dia. Hoje em dia existem até aplicativos de lembretes para ajudar.

Maquiagem: qual o produto perfeito para a pele madura?

Maquiagem: qual o produto perfeito para a pele madura?Este é um dos itens que deixa muitas mulheres instigadas a encontrar o produto perfeito para a pele madura. Hoje em dia, há uma grande onda de maquiagens com acabamento matte no mercado, porém esse não é o acabamento mais ideal para a pele de mulheres com mais de 60 anos.

O matte é um acabamento que fica seco e opaco na pele. Ou seja, quando falamos de base e pó matte, se você tem linhas de expressão e rugas ele facilmente irá evidenciá-las conforme você fala e faz expressões no rosto, como o simples fato de sorrir e franzir a testa. Ele pode deixar um aspecto craquelado na pele, marcando todas as linhas que você tem logo após a aplicação do produto.

O acabamento recomendado para peles maduras é o mais hidratante. As peles de mulheres com mais de 60 são mais secas, por isso, além de ajudar na hidratação, este tipo de acabamento não irá evidenciar as linhas de expressão e rugas na pele, deixando um aspecto mais natural. Aposte!

Pele saudável durante toda a vida

Além das dicas acima, confira alguns tipos de produtos que são importantes para uma pele saudável durante toda a vida:

  Protetor solar importante para evitar o aparecimento de rugas, manchas e o envelhecimento acelerado da pele
  Cremes e séruns antioxidantes ajudam a retardar o envelhecimento
  Cremes hidratantes para rosto e corpo essenciais para uma pele saudável


Gostou das dicas? Acompanhe os artigos desta seção e fique por dentro de todas as novidades. Até a próxima coluna!



Fotos/ilustrações: divulgação
Apoio Cultural
Aura 60+ Desfrute da maturidade, nós cuidamos do resto! Aura 60+
Desfrute da maturidade, nós cuidamos do resto!
Cuide de sua beleza e bem-estar com a linha de produtos Aura 60+
www.aura60.com.br
Programa Geração de Renda 60+
Use seu bom astral e sua energia para empreender!
Torne-se influenciadora Aura60+. Saiba mais sobre o
Programa
Geração de Renda 60+
Mais sobre o assunto na internet
Dicas de Mulher > Beleza > Terceira Idade
A beleza na terceira idade: dicas e opções de tratamentos
Atualmente existem bons tratamentos e produtos com o objetivo de rejuvenescer e tornar a pele mais bonita
Mais sobre o assunto no Portal Terceira Idade
Notícias > Comportamento - Beleza
Americana seguiu carreira de modelo até os 67 anos
“Os americanos têm a ideia de que a juventude é sinônimo de felicidade, e a velhice, de cansaço. Não é verdade”. A afirmação é de Cindy Joseph, modelo da Ford Models, falecida no ano passado
Notícias > Emprego na 3ª idade - Entrevista
Empresas preferem a experiência de profissionais com mais idade
Pesquisa do IBGE aponta que 35 entre cada 100 pessoas acima de 60 anos continuam trabalhando, mesmo recebendo benefício da aposentadoria

Apoio Cultural

Aura 60+ Desfrute da maturidade, nós cuidamos do resto!
Aura 60+
Cuide de sua beleza e bem-estar com a linha de produtos Aura 60+

Especial

Programa Geração de Renda 60+
Programa Geração de Renda 60+
Use seu bom astral e sua energia para empreender!
Torne-se influenciadora Aura60+

Outras Colunas

Aura 60+
Coluna da semana
Aura 60+
Colunas anteriores

Portal Terceira Idade® é uma realização da Associação Cultural Cidadão Brasil®
2006-2018 - ©Todos os direitos reservados - Fotos: Divulgação
Desenvolvimento, Webdesign e Sistemas: Auika - Web & Graphic Design